Energetické a výživové údaje jsou udávány na jednu porci (tj. pro 1 osobu). V případě dezertu jsou energetické a výživové hodnoty udávány na 100 g.
Výživová hodnota |
Měrná jednotka |
Množství |
Ž RI (%) |
M RI (%) |
Energetická hodnota |
kcal / kJ |
250 / 1.045 |
- |
- |
Tuky |
g |
10,43 |
- |
- |
Sacharidy |
g |
34,12 |
- |
- |
Vláknina |
g |
2,92 |
- |
- |
Bílkoviny |
g |
5,53 |
- |
- |
Sůl |
g |
0,40 |
0 |
0 |
Vitamín A |
μg |
48,58 |
1 |
1 |
Vitamín D |
μg |
3,98 |
2 |
2 |
Niacin |
mg |
2,57 |
18 |
13 |
Kyselina pantotenová |
mg |
0,21 |
3 |
3 |
Draslík (K) |
mg |
127,87 |
3 |
3 |
Fosfor (P) |
mg |
121,27 |
15 |
15 |
Magnézium |
mg |
50,98 |
17 |
13 |
* RI je referenční hodnota příjmu stanovená pro ženy (2 000 kcal) a pro muže (2 900 kcal) ve věku 25 - 50 let. (Zdroj: RI reporty - Makroživiny, Prvky, Vitamíny, www.nap.edu; Genesis R&D and Podravka d.d.)